Психоанализ – это психотерапевтический метод, разработанный З.Фрейдом. Такой метод пользуется большой популярностью, т.к. не просто открывает глаза на некоторые моменты жизни (хотя осознание своей проблемы – это уже 50% ее решения) и неправильные модели поведения, но и расширяет сознание, позволяет взглянуть вовнутрь себя. Это метод познания через бессознательное, но не посредством гипноза или трансового состояния, а методом ассоциаций. Еще в детстве каждого из нас учили скрывать свою искренность, т.к. это могло обидеть других людей, или просто создать неприятности. И каждый из нас привык к этому. Мы привыкли молчать, и многое держим в себе, со временем все больше замыкаясь и чувствуя себя одиноким. Но замысел психоанализа заключается не только в том, чтобы выговориться. Ассоциации, которые возникают у нас в голове, «появившиеся из ниоткуда» мысли – все это способы общения нашего бессознательного. И соответственно, психоаналитик – это не просто человек, который слушает, а правильно интерпретирует эти мысли и ассоциации, помогает раскрыть и познать себя. Ведь не зря, еще в V в. До н.э. в Дельфийском храме было начертано «Познай себя». К сожалению, современное воспитание и мировоззрение, не учит нас понимать самих себя, а психоанализ зачастую единственное средство решить свои проблемы.