|
В настоящее время любой человек подвержен депрессии. Причинами депрессии могут выступать самые разные факторы - от плохого самочувствия до нарушения привычного уклада жизни. Следует помнить, что депрессия - это состояние, избавиться от которого можно и даже нужно. Как правило, депрессия не наступает внезапно. Депрессивное состояние нагнетается постепенно. И на ранней стадии депрессии вполне возможно справиться с ней самостоятельно. Если же справиться с депрессией самостоятельно не удается, следует обратиться к специалисту.
Для лечения депрессии необходимо обратиться к психотерапевту, который изначально определит причины депрессии, степень ее развития. Далее, на основе диагностики депрессии назначается лечение.
Само состояние депрессии характеризуется искаженным восприятием жизни. Многим депрессия внушает страх или стыд, однако следует помнить, что депрессия - это своеобразное заболевание, от которого нужно избавляться. Нельзя уменьшать симптоматику депрессивного состояния в собственных глазах, тем самым откладывая обращение к врачу и собственно ее лечение. В таком случае болезнь может зайти далеко, чего нежелательно допускать.
Депрессия - это состояние сугубо индивидуальное, так как и причины всегда индивидуальны для каждого человека. Однако есть некоторые симптомы, специфичные для депрессии в любом ее проявлении. Основным признаком депрессии у всех людей является ощущение безнадежности. Это состояние в большинстве случаев и характеризует такое заболевание, как депрессия.
Различают два вида депрессии:
- Эндогенная депрессия
- Психогенная депрессия
Оба эти вида депрессии имеют различные предпосылки к возникновению, симптоматику, а также и разные подходы в методах лечения. Так, эндогенная депрессия лечится в основном посредством антидепрессантов, с некоторым участием психотерапевтической помощи.
А для лечения психогенной депрессии, то есть депрессии, обусловленной стрессом, основным средством является психотерапия. Психотерапия, как главенствующий способ лечения психогенной депрессии, раскрывает мотивацию возникновения депрессии и помогает, прежде всего, разобраться со стрессовой ситуацией, которая послужила причиной возникновения депрессии.
В любом случае, при обнаружении даже малейших признаков депрессии, следует обратиться к врачу-терапевту за консультацией, который точно определит, есть ли у вас депрессия, в какой форме и на какой степени она прогрессирует, а также назначит единственно правильное лечение.
Послеродовая депрессия как разновидность депрессивных состояний.
Как видно из определения, послеродовая депрессия присуща женщинам в послеродовом периоде. На сегодняшний день послеродовая депрессия достаточно распространена. В настоящее время выявлено две причины послеродовой депрессии - физиологическая и психологическая. Физиологическая причина послеродовой депрессии заключается в сокращении выработки женских половых гормонов - эстрогена и прогестерона, вырабатываемых в большом количестве в период беременности. На этом фоне происходит воздействие на нервную систему женщины, влияет на ее самочувствие, настроение и эмоциональное состояние.
Психологическая причина послеродовой депрессии проявляется не во всех случаях и зависит от индивидуального состояния каждой женщины, ее способности реагировать на определенные события в жизни, в том числе и стрессовые ситуации. Роды - это в какой-то степени стресс для женщины, хоть она и готовилась к этому моменту все 9 месяцев. Тем не менее, вступая в абсолютно новый и незнакомый ей период жизни, женщина может впасть в депрессию. При этом возникают состояния страха и безысходности ощущение собственной несостоятельности и мнение, будто молодая мама не сможет справиться с возложенной на нее задачей. Вкупе со всем этим могут также присутствовать недовольства собственной внешностью, изменившейся фигурой и так далее. Ситуацию усугубляет еще и постоянная усталость, которая связана с новыми и более тяжелыми обязанностями.
Как следствие послеродовой депрессии - отчужденность к собственному ребенку, неспособность воспринимать его как собственное дитя, несостоятельность в уходе за ним, а следовательно и ненадлежащий уход за младенцем. Кроме этого, ухудшается и общее психологическое состояние женщины. Малыши чувствуют каждую нотку маминого настроения и душевного состояния, а во время послеродовой депрессии молодая мама присутствует рядом с ребенком только физически, эмоционально она далеко от него. Чувствуя это, ребенок тоже начинает тревожиться, плохо развиваться, а в будущем такое состояние скажется на ребенке. Именно поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту для устранения послеродовой депрессии.
Опытный психотерапевт всегда поможет выявить причины послеродовой депрессии, ее степень, а также назначит определенное лечение, даст рекомендации, как можно самостоятельно выйти из этого состояния.
Смотрите также:
помощь при разводах,
неврозы,
булимия
|
